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Machen Sie sich stark gegen Infekte

Warum werde ich ständig krank und schnappe jede Erkältung auf? Vor allem während der Wintermonate läuft alle paar Wochen die Nase, eine Nebenhöhlenentzündung, Mandelentzündung oder Bronchitis folgt der nächsten. Haben Sie das Gefühl nie richtig gesund zu sein, obwohl Sie sehr auf Ihre Gesundheit achten? Es gibt viele Faktoren, die das Immunsystem beeinflussen und den Körper dadurch aus dem Gleichgewicht bringen. Bis zu einem gewissen Grad findet der Körper wieder selbst ins Gleichgewicht zurück. Wird jedoch ein bestimmtes Mass an Belastung überschritten, so ist der Körper mit seinen Kompensationsmechanismen überfordert und wird krank.

Faktoren, die das Immunsystem beeinflussen, sind:

  • Stress und ungenügende Erholungsphasen
  • Psychische Belastungen, z.B. Ängste, depressive Verstimmungen, Sorgen, Kummer
  • Geschwächtes Verdauungssystem, z.B. durch Fehlbesiedelung der Darmflora, Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Umweltbelastungen, z. B. durch Luftverschmutzung, Lärmbelastung, Giftstoffe in Möbeln und Kleidung
  • Belastungen durch Giftstoffe, z.B. aus Impfstoffen, Amalgam, Aluminium
  • Ungenügend Bewegung und frische Luft, zu wenig Sonne
  • Schlechte Ernährung: zu viel Zucker und Weissmehl, zu wenig Gemüse und Ballaststoffe
  • Alkohol, Nikotin, immunsystemschwächende Medikamente

Ganzheitliche homöopathische Behandlung und Alternativmedizin bei Infektanfälligkeit in Unterägeri, Zug.

Wiederkehrende Infekte sollten nicht ignoriert und mit Medikamenten unterdrückt werden. Denn sie sind ein Hilferuf des Körpers, dass im Inneren etwas nicht stimmt. Der Körper ist aus dem Gleichgewicht geraten und wird mit den Krankheitserregern nicht mehr so einfach fertig, wie das bei einem gesunden Körper der Fall ist.

Die klassische Homöopathie eignet sich sehr gut um den Körper in seinem Inneren zu stärken und ins Gleichgewicht zurück zu bringen. Ein gut gewähltes homöopathisches Mittel unterstützt sowohl Körper als auch Psyche wodurch der Körper im Inneren gestärkt wird, Stressanfälligkeit, Ängste, Sorgen etc. zurückgehen und der Körper wieder mehr Kraft hat Krankheitserreger abzuwehren.

 

Da 80% des Immunsystems im Darm lokalisiert sind, ist es immer auch sinnvoll gleichzeitig die Darmflora zu regenerieren, die bei Infektanfälligkeit sehr häufig aus dem Gleichgewicht geraten ist. Verursacht beispielsweise durch Antibiotika, fehlerhafte Ernährung oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Parallel zur homöopathischen Behandlung lässt sich die Darmflora gut mit Probiotika und Nahrungsergänzungsmitteln regulieren.

Darüber hinaus gibt es sehr gute pflanzliche Präparate, die das Immunsystem zusätzlich sowohl in akuten Situationen als auch auf längere Frist stärken und unterstützen.

 

Was Sie selbst bei Erkältungen tun können:

  • Trinken Sie 2-3 Liter pro Tag, vorzugsweise Wasser, Tee (z.B. Ingwertee) oder verdünnte Säfte
  • Gönnen Sie Ihrem Körper viel Ruhe und Erholung (ohne Fernseher, Computer, Handy etc.)
  • Verzichten Sie auf Milchprodukte, Fleisch, Alkohol, Zucker, Bananen, fette Speisen und essen Sie stattdessen reichlich Gemüse und Vollkornprodukte.
  • Eine Nasenspülung mit physiologischer Kochsalzlösung wirkt abschwellend und schleimlösend
  • Inhalation mit Kamillentee befeuchtet und beruhigt die Atemwege, wirkt schleimlösend
  • Bei Halsschmerzen hilft ein Zitronen- oder Quarkwickel um den Hals (dabei Zitrone oder Quark immer in ein Tuch eingeschlagen auf die Haut legen, nie direkt).

 

Werden Sie aktiv, setzen Sie gleich die ein oder andere Empfehlung um, und vereinbaren Sie direkt online einen Termin für eine homöopathische und naturheilkundliche Behandlung. Selbstverständlich stehe ich Ihnen für weitere Fragen jederzeit gerne zur Verfügung.

 

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